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    Wie ich mein Schlafzimmer verändert habe, um besser zu schlafen!

    Kennt ihr das Sprichwort “Wie man sich bettet, so liegt man.”? Obwohl es eigentlich im übertragenen Sinn verwendet wird, hat es doch einen wahren Ursprung. Denn das Schlafzimmer und das Bett haben einen großen Einfluss auf unseren Schlaf und Schlaf auf unser Leben. Mir war es immer schon wichtig, hochwertige Möbel und Gegenstände in meinem Schlafzimmer zu haben. Dennoch habe ich vor kurzem meine Schlafgewohnheiten überdacht und auch Neues ausprobiert, wie zum Beispiel das Leben ohne Wecker. Mein Umzug im…

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    Girls Club Wien

    Die neue RUNBASE der adidas Runners Vienna im Badeschiff am Donaukanal habe ich euch ja hier schon einmal vorgestellt, allerdings hat sich seit der Eröffnung einiges getan, eine Neuheit die ich besonders…

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    Tipp: Abenteuer Wien

    Letzte Woche waren wir wieder auf der alten Donau Bootfahren, wie ihr bestimmt auf meiner Instagramstory gesehen habt. Ein absolutes Must im Sommer für alle Wiener und Besucher. Falls ihr das…

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    Unusual Green Pesto und glutenfreie Pasta

    Wie ihr sicher mitbekommen habt, ernähre ich mich seit einiger Zeit glutenfrei und es geht überraschend einfach! Auch bei Pasta gibt es kaum Probleme, denn mittlerweile findet man fast überall schon glutenfreie…

  • Beauty Fitness

    Denkt ihr beim Sport auch an eure Lippen?

    Sonnenschutz verbindet man oft mit heißen Tagen am Meer oder ausgiebigem Sonnenbaden, dabei sollten wir viel öfter daran denken uns vor gefährlichen Sonnenschäden zu schützen. Täglicher Sonnenschutz gehört für mich schon…

  • Ernährung Rezepte

    Warum Wein nicht vegan ist!

    Sind Trauben vegan? Ja, klar! Ist Wein vegan? Ja, … ähm, was kann daran nicht vegan sein? Wie kommt das Tier in den Wein? Nun, auf den ersten Blick sieht man…

  • Personal

    Plötzlich krank: Hashimoto Thyreoditis

    Vor nicht so langer Zeit habe ich euch über Social Media berichtet, dass ich die Diagnose Hashimoto, eine sogenannte Autoimmunerkrankung der Schilddrüse erhalten habe.Von den Schulmedizinern als nicht weiter schlimm bezeichnet und…

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    Wien Tipp: Tian

    Das Tian im ersten Bezirk in Wien ist in vielerlei Hinsicht bemerkenswert: Ein rein vegetarisches Gourmetrestaurant, zahlreiche Auszeichnungen, viele Bio-Zutaten, regionale und saisonale Produkte, Lieferanten aus der Region und ausgefallene, super…

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    Wie du es schaffst, mehr zu trinken!

    Nicht nur im Sommer sollten wir uns immer wieder daran erinnern genügend Flüssigkeit zu uns zu nehmen. Ein Flüssigkeitsmangel kann sich ganz unterschiedlich äußern; angefangen mit Konzentrationsschwierigkeiten  über Kopfschmerzen bis hin zu…

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    Fünf Foodblogger Favoriten

    Habt ihr euch immer schon mal gefragt, wem ich gerne auf Instagram folge und wer mich inspiriert? Oder wessen Feeds ich einfach gerne durchschmökere weil es einfach immer unfassbar leckere Bilder…

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